Ultimile articole: Acnee juvenila Acnee si apa Tratament acnee Cosuri
Imaginati-va un balon plin
cu apa - intins si ferm la atingere.Daca eliberati o anumita cantitate de apa
acesta va deveni mai putin ferm si cu mult mai zbarcit.Priveaza o celula de apa
si vei obtine un rezultat similar,atat structura cat si capacitatatea de
functionare vor fi diminuate.Te poti gandi ca
daca privezi de apa o celula data de acnee aceasta va fi si ea afectata ,dar nu
este asa.Apa ajuta la eliminarea toxinelor din corp,iar daca acestea nu sunt
eliminate cauta o cale de iesire si astfel pe corpul tau apare acnee.In conditii
normale,fara a face eforturi fizice extraordinare ,pierdem in medie cam 1,5
litri de apa ,numai prin piele,in fiecare zi.(Cum spuneam aici nu tinem cont de
faptul ca unele persoane fac anumite exercitii solicitante,sau ca unii sunt
expusi mai mult caldurii in cadrul unei zile toride).Daca stai la birou o zi
intreaga ,organismul tau va elimina prin piele 1,5 litri de apa.Asadar exista o
actiune care se autoimpune:consumarea a cat mai multe lichide.Introducerea in
organism a cel putin 2 litri de lichid zilnic ajuta foarte mult persoanele ce au
acnee.Furnizarea de apa catre celule mentine calitatea membranei si prin asta se
ajuta pastrarea apei in organism evitand pierderea inutila a acesteia .Apa dreneaza pielea
predispusa la acnee datorita diversilor factori.Prin urmare este foarte
important ca daca ai acnee sa consumi cat de multa apa poti.
Daca te supui unui indelung proces "inconstient" de
dezhidratare prin consumarea de apa in cantitati reduse iti poti compromite
sanatatea generala a organismului.
Capacitatea celulelor de regenerare este puternic diminuata si astfel primii
pasi in a deveni "fericitul posesor de acnee" au fost facuti.Multi dintre noi
ignora mecanismul "sete=bea apa",iar multi dintre oamenii chestionati declara:"Nu
beau apa fiindca nu imi este sete."De abia cand incep sa bea apa regulat ,respectand
un anumit program isi dau seama ce
monstruozitate isi faceau singuri.Isi dau seama ca nu mai sunt la fel de
stresati,ca nu se mai simt flamanzi si obositi imediat cum au terminat de luat
masa si altele de acest gen.Daca nu ii oferi suficienta apa organismului
sfarsesti prin a manca prea mult,eventual nesanatos,crescand astfel cantitatea
de toxine la nivelul organismului.Iar toxinele sunt cele ce dau
acnee.Dumneavoastra nu doriti acnee asa ca ,cosumati cat mai multa apa.Este un
lucru simplu de facut care poate preveni aparitia de acnee si va poate ajuta sa
nu treceti
niciodata printr-un proces foarte costisitor de eliminare-acnee la nivelul
organismului dumneavoastra.
Nevoia de apa afecteaza fiecare aspect al corpului putand duce la o stare de
disfunctionalitate generalizata.Daca nu dispun de apa celulele isi pierd
capacitatea de regenerare ,acesta fiind unul din evenimentele "indragite" de
catre acnee.Lipsa apei ne
introduce neconditionat intr-un cerc vicios.Celulele nu pot primi suficient
oxigen sau substante nutritive pentru a lucra in mod corespunzator.In
profunzimile pielii apa este un element crucial,oferind baza unui ten
sanatos,moale si tineresc pe care cu singuranta cu totii ni-l dorim.
Puritatea apei
Acestea fiind spuse,ar mai fi o ultima mentiune de facut,dar care este de
asemenea extrem de importanta.Aveti grija la calitatea apei pe care o
consumati.In cazul in care consumi
spre exemplu apa poluata cu substante chimice ,corpul tau va deveni in scurt
timp o epava.Din pacate,marea majoritate a surselor de apa sunt contaminate si
ar trebui evitate.In schimb,ar trebui sa beti apa minerala,daca va puteti
permite.Alternativ,utilizati un filtru de apa de buna calitate.Multe companii
ofera acum apa minerala sau apa in stare pura in sticle mari de 20 de
litri.Aceasta poate fi o
modalitate economica de a avea apa de buna calitate pentru baut si gatit.